AlltagsTrainingsProgramm für Menschen (nicht nur) ab 60

Wenn Sie sich im Alltag mehr bewegen möchten, aber der Besuch im Fitnessstudio nichts für Sie ist, bietet sich das „AlltagsTrainingsProgramm (ATP) an. Der ATP-Kurs unterstützt Menschen (nicht nur) ab 60 dabei, für Ihren Alltag wichtigen Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu trainieren und dies mit Spaß und in geselliger Runde.
Der Kurs ist von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen als Präventionskurs zertifiziert. Dies bedeutet, dass die meisten Krankenkassen ihre Teilnahme am ATP Kurs bezuschusst und Sie die Kosten von 72 Euro ganz oder teilweise erstattet bekommen.
Auf dem ATP Bewegungspfad rund um die Körsch in Scharnhausen können Sie auch nach dem Kurs „an der frischen Luft“ alleine oder mit anderen zusammen wichtige alltägliche Bewegungen jederzeit trainieren.

Also jede Menge gute Gründe sich schnell anzumelden und mitzumachen!

Ab 1. April, findet der Kurs wieder an 12 Dienstagen jeweils von 10:30 bis 11:30 Uhr im Treffpunkt Scharnhausen statt und wird von der VHS Ostfildern angeboten—bitte dort auch anmelden!

Link zur Anmeldung Kursnr.: 251-302101